Intensiv und individuell – die Behandlung in der Abendklinik
Jede und jeder von uns ist einzigartig in der eigenen Lebensgeschichte und Biologie, den eigenen Wünschen und Bedürfnissen, Stärken sowie emotionalen und lebenspraktischen Problemen. Wir stimmen unsere Behandlung ganz auf Sie ab.
Die Behandlung im Rahmen der Abendklinik ist intensiv. Ab dem Nachmittag bieten wir Ihnen:
Ein Programm aus jeweils zwei Einzel- und Gruppenpsychotherapien in der Woche.
Eine psychiatrisch-medizinische Behandlung.
Achtsamkeitsbasierte und kreative Therapien, Musiktherapie, Informationsvermittlung, Bewegungs- und Sporttherapien sowie Entspannungstrainings.
Ziel ist Ihre psychische Gesundheit, Lebenszufriedenheit und damit auch Ihre soziale und berufliche Reintegration. Wir unterstützen auch bei sozialen und lebenspraktischen Fragen und Problemen. Darüber hinaus soll ein selbstbestimmter und eigenverantwortlicher Umgang mit Ihrer Erkrankung vermittelt werden, bei dem Sie Ihre eigenen Stärken und Kompetenzen einsetzen. All dies sind Elemente eines ganzheitlichen Behandlungskonzeptes.
Integrativ – unsere Psychotherapien
Unsere Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten verfügen alle über eine fundierte Ausbildung in wissenschaftlich anerkannten Therapieverfahren und über umfangreiche Behandlungserfahrung. Wir wenden Verfahren der kognitiven Verhaltenstherapie, Schematherapie und achtsamkeitsbasierte Methoden an.
Kognitive Verhaltenstherapie: Unser Denken und Verhalten sind von zentraler Bedeutung für die Entstehung und Aufrechterhaltung emotionaler Störungen. Kognitionen umfassen
- Einstellungen
- Gedanken
- Bewertungen und
- Überzeugungen
Wie wir denken, beeinflusst, wie wir uns fühlen, uns verhalten und wie wir körperlich reagieren. Der Therapieansatz arbeitet an der Bewusstmachung, Überprüfung und dauerhaften Korrektur unseres Denkens und Verhaltens.
Schematherapie: Die Schematherapie ist eine Spezialisierung der kognitiven Verhaltenstherapie und befasst sich mit der Behandlung oft lebenslanger und situationsübergreifender emotionaler und Verhaltensprobleme. Nicht-hilfreiche Muster des Verhaltens, Denkens und Fühlens werden identifiziert, ihre Entstehung aus der Biografie heraus erklärt und verändert.
Achtsamkeitsbasierte Methoden: In der achtsamkeitsbasierten Therapie lernen Sie den eigenen Aufmerksamkeitsfokus auf die Gegenwart zu richten. Es wird vermittelt, wie Gedanken und Gefühle wahrgenommen werden können, ohne diese zu bewerten. Langfristig helfen diese Methoden sich im Leben nach den eigenen Zielen und Werten zu orientieren und negative Gefühle nicht überwertig werden zu lassen.
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